به نقل از «ایمنا»

تبریک شب یلدا ۹۹ + متن و عکس (بخش اول)

تاریخ انتشار: ۲۷ آذر ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۳۶۴۴۵۵

با ارسال متن تبریک شب یلدا به وسیله پیامک، عکس نوشته، اس ام اس، عکس، شعر، دلنوشته، استوری و پیام در آخرین روز پاییز که با سی ام آذرماه برابر است، می‌توان بلندترین شب سال را به دوستان خود تبریک گفت.

به گزارش ایمنا، شب چله که به نام شب یلدا هم شناخته می‌شود، یکی از زیباترین و کهن‌ترین جشن‌های ایرانیان می‌باشد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

خانواده‌ها در این شب دور هم جمع می‌شوند و انواع میوه‌های زمستانی و پاییزی به ویژه انار و هندوانه را فراهم می‌کنند تا طی شدن بلندترین شب سال را جشن بگیرند. شاهنامه خوانی، تفأل به حافظ و قصه گویی در این شب مرسوم است.

بیشتر بخوانید:

شب یلدا، از تاریخچه تا آداب و رسوم متن تبریک شب یلدا عکس پروفایل شب یلدا هندوانه شب یلدا را چطور تزئین کنیم؟ + فیلم مراحل تزیین شب یلدا برای عروس و سفره آرایی شب چله + عکس هندوانه و کدو

یلدا سرگذشت غم‌انگیز دختری ست که یک دقیقه بیشتر تنها ماند تا زمستان به عشق پاییزی‌اش برسد.

یلدا مبارک

یلدای من، آهسته برو و آهسته بیا

بیا برای یک دقیقه هم که شده بیشتر با نماندنمان، کرسی حسرت به پا نکنیم. یلدای من! آدم برفی نماد استقامت است. پس تو نیز استقامت کن. جوجه‌ها را خواهند شمرد

شب یلدا مبارک

واپسین روزهای پاییزت به خیر دوست چهار فصل من
یلدا مبارک

شب یلدا همیشه جاودانی است
زمستان را بهار زندگانی است

شب یلدا شب فر و کیان است
نشان از سنت ایرانیان است

یلدا مبارک

سلام، خوبی؟ لطفاً امشب در دسترس باش!
آخر پاییزه، جوجه‌ها رو میشمرن!!!

یلدا مبارک

یک قدم مانده به یلدا، به شبی خاطره‌انگیز و بلند، به سفیدی زمستان و اناری که دلش قصه یک رنگی ست.
یلدا مبارک

شب یلدا شب بزم و سرور است
شبی طولانی و غم‌ها به دور است

شباهنگام تا وقت سحرگاه
بساط خنده و شادی چه جور است

یلدا مبارک

یلدا یعنی یادمان باشد که زندگی آنقدر کوتاه است که یک دقیقه بیشتر با هم بودن را باید جشن گرفت.

شب یلدا مبارک

عمرتون صد شب یلدا
دلتون قد یه دریا
توی این شبای سرما
یادتون همیشه با ما
یلدا مبارک

بیا تا در بلندترین فرصت شبانه از هزار رنگی پاییز به یکرنگی زمستان برسیم.

شب یلدا مبارک

بدو که روز کوتاهه

پاییز آخر راهه

هندونه رو آوردی؟

جوجه هاتو شمردی؟

زمستون میشه فردا

مبارک باشه یلدا

شب یلدای من آغاز شد، نه سرخی انار نه لبخند پسته نه شیرینی هندوانه. بی تو یلدا زجرآورترین شب دنیاست.

یلدا مبارک

یلداست بگذاریم هر چه تاریکی هست، هرچه سرما و خستگی هست تا سحر از وجودمان رخت بربندد، امشب بیداری را پاس داریم تا فردایی روشن راهی دراز باقی ست.

یلدا مبارک

سال پشت سال گذشته است و هنوز، کسی نمی‌داند بی تو، هر شب، شب یلدای من است.

یلدا مبارک

کاش می‌شد برای یک شب هم که شده هندوانه باشم همان قسمتش که سهم توست!

شب یلدا مبارک

اگر میم مشکلات را برداریم زندگی شیرین میشه. برایت هزاران یلدای شکلاتی آرزو دارم.

یلدا مبارک

چه سخاوتمند است پاییز که شکوه بلندترین شبش را عاشقانه پیشکش تولد زمستان می‌کند.

شب یلدا مبارک

فراموشی در مرام ما نیست

بلندی یلدا فقط یک دقیقه ست!

اما ارادت ما به شما، بی انتهاست.

شب یلدا مبارک

محفل آریایی تان طلایی، دل‌هایتان دریایی

شادی‌هایتان یلدایی، پیشاپیش مبارک باد این شب اهورایی

یلدا مبارک

یلدا! تو که می‌آیی، بزرگترهای شاید فراموش شده دوباره به جوان‌ترهای مهمان به گرمی لبخند می‌زنند.

شب یلدا مبارک

ما منتظر صبح شب یلداییم
دستی به دعا تا فرج فرداییم

یلدا مبارک

میان همهمه برگ‌های خشک پاییز فقط تو ماندی که هنوز از بهار لبریزی
روزهای آخر پاییزت پر از خش خش آرزوهای قشنگ!

یلدا مبارک

بلندای شب یلدای من باش
طلوع روشن فردای من باش
ولی فردا، خدا داند کجایی
همین حالا، همین حالای من باش

شب یلدا مبارک

شب یلدا و وصف بی مثالش

خداوندا مخواه هرگز زوالش

شب یلدا فراتر از همه شب

نبینم هیچکس افتاده در تب

شب یلدا مبارک

شیرینی در کنار هم بودن لبخندهای امشب هزار بار بهتر از اشک حسرت ریختن بر مزار جدایی‌های فرداست

یلدا مبارک

پاییز را خیلی دوست داشتم حیف که رفت
اما امید به پاییزهای بعد در من خواهد ماند!

شب یلدا مبارک

به ۱۰۰ یلدا الهی زنده باشی
انار و سیب و انگور خورده باشی
اگر یلدای دیگر من نباشم
تو باشی و تو باشی و تو باشی

شب یلدا مبارک

مهم نیست هندونه شب یلدات شیرین نباشه یا انارات ترش از آب دربیاد یا کدو تنبلی که بار می‌زاری بی مزه بشه یا چند تا از گردوهایی که می‌شکنی پوک باشه. مهم اینه که کسی رو داری که یلدا رو بهت تبریک بگه!

یلدا مبارک

تنها چند دقیقه ناقابل می‌تواند از یک شب عادی، شب یلدا بسازد ولی با هم بودن است که آن را نیک نام کرده و در تاریخ ماندگار شده است.

شب یلدا مبارک

یلدا یعنی بهانه‌ای برای در کنار هم شاد بودن و زندگی یعنی همین بهانه‌های کوچک گذرا

یلدا مبارک

ما یلدا را با نور، موسیقی، شعر و خوشی می‌گذرانیم اما هیچکدام از اینها تا زمانی که نفهمیم یلدا حقیقتاً به چه معنا و مفهومی ست، ارزشی نخواهد داشت.

شب یلدا مبارک

کد خبر 462134

منبع: ایمنا

کلیدواژه: شب یلدا هندوانه شب یلدا شب یلدا 99 موضوع شب یلدا عکس شب یلدا استوری شب یلدا تزئین میوه شب یلدا تزئین هندوانه شب یلدا تزیین کیک شب یلدا متن شب یلدا اس ام اس شب یلدا تاریخ شب یلدا پوستر شب یلدا پیامک شب یلدا شب یلدا 98 آداب و رسوم شب یلدا دورهمی های شب یلدا در مورد شب یلدا اینترنت رایگان شب یلدا محدودیت های کرونایی شب یلدا تزیین انار برای شب یلدا تزیین انار شب یلدا شعر برای شب یلدا شیرینی شب یلدا تزیینات شب یلدا تزیین شب یلدا ساده تزیین هندوانه شب یلدا شب یلدا شعر شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق یلدا مبارک یلدا شب یلدا مبارک شب یلدای یلدای من یک دقیقه

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۳۶۴۴۵۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

هندوانه برای دیابتی‌ها مفید است یا مضر؟

آفتاب‌‌نیوز :

مؤسسه ملی دیابت و بیماری‌های گوارشی و کلیوی به افراد مبتلا به دیابت توصیه می‌کند که میوه‌ها را در یک رژیم غذایی متعادل بگنجانند. با این حال، برخی از محصولات میوه مانند آب میوه‌ها و میوه‌های خشک دارای محتوای قند بالایی هستند. اجتناب از این میوه‌ها می‌تواند به کاهش خطر افزایش قندخون کمک کند.

ویتامین‌ها، فیبر، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های ضروری در بسیاری از میوه‌ها می‌توانند به بهبود سلامت کمک کنند و خوردن میوه‌ها و سبزیجات ممکن است فرد را کمتر در معرض خطر کمتر ابتلاء به بیماری قلبی و سرطان قرار دهد.

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که خوردن میوه می‌تواند به پیشگیری از دیابت کمک کند. با این حال، مهم است که از محتوای غذایی کامل میوه‌ها آگاه باشید و رژیم غذایی را بر اساس آن برنامه ریزی کنید.

میزان قند موجود در همه میوه‌ها یکسان نیست و برخی از آن‌ها به طور قابل‌توجهی محتوای قند بیشتری نسبت به بقیه دارند.

میوه‌های پُر قند

هندوانه

موز بیش از حد رسیده

آناناس

خوردن این میوه‌ها برای افراد دیابتی هنوز بی خطر است و نیازی به حذف آن‌ها از رژیم غذایی نیست. با این حال، مهم است که از محتوای قند آن‌ها آگاه باشید و بر اساس آن برنامه‌ریزی کنید.

در حالی که این میوه‌ها سرشار از کربوهیدرات هستند، سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی نیز هستند. اولویت دادن به میوه‌ها به عنوان منبع کربوهیدرات می‌تواند به شکل بخشی جدایی ناپذیر از یک رژیم غذایی مناسب دیابت کمک کند.

منبع معتبر مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) بیان می‌کند که نوشیدن آب میوه در طول وعده غذایی یا به تنهایی به سرعت سطح قند خون فرد را افزایش می‌دهد.

برخلاف خوردن میوه‌های تازه که حاوی فیبر هستند، آب میوه منبع غلیظی از قند است که می‌تواند به سرعت قند خون فرد را افزایش دهد.

یک مطالعه دیگر در سال ۲۰۱۷ نشان داد که مصرف میوه‌های تازه خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ را در افراد کاهش می‌دهد. محققان همچنین دریافتند افراد مبتلا به دیابت که به طور منظم میوه‌های تازه می‌خورند کمتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی هستند.

افراد همچنین می‌توانند میوه‌های خشک را در رژیم غذایی خود بگنجانند، البته به شرطی که با شکر اضافه خشک نشده باشند.

ترکیب میوه‌های خشک با آجیل نیز می‌تواند به مدیریت قند خون کمک کند. آجیل سرشار از چربی، فیبر و پروتئین است. این سه ماده مغذی هضم را کند می‌کنند و می‌توانند از افزایش قند خون جلوگیری کنند.

در مطالعه‌ای محققان ارتباط مثبتی بین مصرف آجیل و میوه‌های خشک و پیشگیری از دیابت نوع ۲ پیدا کردند. با توجه به حذف آب در فرآیند خشک کردن، میوه‌های خشک از نظر حجم نسبت به میوه‌های تازه غلظت قند بسیار بالاتری دارند و انجمن دیابت آمریکا (ADA) تأیید می‌کند که خوردن میوه‌های خشک در حد متعادل می‌تواند گزینه خوبی برای افراد مبتلا به دیابت باشد.

این میوه‌های خشک قند بالایی دارند

زردآلو

آناناس

کشمش

نتایج مطالعات نشان می‌دهد افراد باید به دنبال کاهش سایر کربوهیدرات‌ها از رژیم غذایی خود باشند و میوه‌ها را به عنوان بخشی از برنامه غذایی عادی خود قرار دهند.

منبع: خبرگزاری فارس